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Planes de Alimentación Personalizados

Creamos planes de alimentación adaptados a tus necesidades específicas, preferencias alimentarias y objetivos de bienestar.

  • ✓ Evaluación nutricional completa
  • ✓ Menús semanales personalizados
  • ✓ Listas de compras organizadas
  • ✓ Recetas saludables y fáciles
  • ✓ Ajustes según tu progreso
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Consultas Online 1:1

Sesiones individuales con nutricionistas certificados desde la comodidad de tu hogar, en cualquier lugar de España.

  • ✓ Videollamadas en tiempo real
  • ✓ Análisis de hábitos alimentarios
  • ✓ Establecimiento de objetivos realistas
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Aprende sobre nutrición, cocina saludable y desarrollo de hábitos en nuestros talleres interactivos en grupo.

  • ✓ Fundamentos de nutrición
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Asesoramiento especializado para optimizar tu rendimiento deportivo y recuperación a través de la alimentación.

  • ✓ Planes según tipo de deporte
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Seguimiento y Monitoreo

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Apoyo comunitario

Coaching y Apoyo Psicológico

Apoyo para desarrollar una relación saludable con la comida y mantener cambios de comportamiento a largo plazo.

  • ✓ Técnicas de cambio de hábitos
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